tag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post1994118386149825598..comments2024-03-28T22:58:58.620+01:00Comments on Frische Brise: Urlaub in Angeln 7Frische Brisehttp://www.blogger.com/profile/03521545301767760043noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post-80744287977969956702020-09-25T16:33:08.525+02:002020-09-25T16:33:08.525+02:00Ja, das war es auch :-)Ja, das war es auch :-)Frische Brisehttps://www.blogger.com/profile/03521545301767760043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post-637428318807469522020-09-25T16:22:38.402+02:002020-09-25T16:22:38.402+02:00Das hört sich nach einer schönen gemeinsamen Zeit ...Das hört sich nach einer schönen gemeinsamen Zeit an. Die Bilder sind klasse.Inahttps://www.auresa.de/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post-84969815176188405262020-09-23T21:18:11.157+02:002020-09-23T21:18:11.157+02:00Gehen könnte auch passen, ja :-)Gehen könnte auch passen, ja :-)Frische Brisehttps://www.blogger.com/profile/03521545301767760043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post-81569204659163845472020-09-23T21:17:08.994+02:002020-09-23T21:17:08.994+02:00Wow, hört sich ja super an bei Dir! Toll!
Musik ...Wow, hört sich ja super an bei Dir! Toll! <br /><br />Musik schaue ich mir mal an, danke!Frische Brisehttps://www.blogger.com/profile/03521545301767760043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post-86161296131559363182020-09-23T21:16:04.815+02:002020-09-23T21:16:04.815+02:00Der Stein ist toll, ne?!
Naja, ich bin seitdem bi...Der Stein ist toll, ne?!<br /><br />Naja, ich bin seitdem bis jetzt nicht mehr gejoggt...Frische Brisehttps://www.blogger.com/profile/03521545301767760043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post-55515509377876774322020-09-23T18:18:27.547+02:002020-09-23T18:18:27.547+02:00Was fuer ein schoener Urlaub! Zum Thema laufen, pr...Was fuer ein schoener Urlaub! Zum Thema laufen, probier doch einfach mal "gehen". Laufen geht bei mir auf die Knie, gehen ist kein Problem, aus 30 Minuten werden locker 1 oder 2 Stunden bei mir.Biankahttps://www.blogger.com/profile/02850911945661175792noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post-82949786946059122152020-09-23T10:51:33.030+02:002020-09-23T10:51:33.030+02:00Hallo Carola!
Ich lese seit einigen Jahren still i...Hallo Carola!<br />Ich lese seit einigen Jahren still in Deinem Blog mit und freue mich jedesmal über Deine Berichte und tollen Rezepte.<br />Auch Deine Verwandlung ist super,ich habe mich ebenfalls halbiert...<br />In dieser Zeit fing ich auch mit dem Joggen an,obwohl ich es eigentlich immer als blöd empfand...<br />Zu meiner Verwunderung machte es mir aber dann doch Spaß so <br />daß ich dabei blieb.<br />Mir hat damals sehr geholfen mit Musik zu laufen,einfach nach Beats per Minute.Es gibt Seiten im Netz wo Du Songs nach BpM suchen kannst.Danach habe ich mir Playlists zusammen gestellt, angefangen bei 120-130 vom und dann peu à peu gesteigert...so konnte ich mich nur auf den Rhythmus konzentrieren und gleichmäßig Laufen und Atmen...<br />Das tue ich heute immer noch genauso,ich kann nicht laufen und quatschen...<br />Ich habe dann tatsächlich nach 4 Monaten mein erstes 10km Rennen gelaufen und geschafft und nach nicht ganz 6 Monaten das zweite 10km Rennen in unter 1 Stunde...geht alles,auch wenn man es anfänglich nicht für möglich hält...<br />Also bleib dran und probier es doch mal aus ...Du wirst sehen, das wird...<br />Weiter viel Erfolg dabei!<br />Liebe Grüße,Alex<br />AlexSchlBothttps://www.blogger.com/profile/02137667359436855419noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8598719376562387689.post-89781937069077067932020-09-23T07:52:53.782+02:002020-09-23T07:52:53.782+02:00Oh, ein Feuerstein mit Muschel! Schön!
Mach dir k...Oh, ein Feuerstein mit Muschel! Schön! <br />Mach dir keine Gedanken, niemand kann von 0 auf 100 anfangen zu joggen. Das muss man üben, alle paar Tage... und nach ein paar Wochen schafft man es ohne Pausen und ohne übermäßige Quälerei. ;-)<br />LG<br />CentiCentihttps://www.blogger.com/profile/18074862560625378466noreply@blogger.com